Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, une alimentation équilibrée ne consiste pas à renoncer à ce que l’on aime, mais à bien manger et à savoir quand manger. La décision d’adopter une alimentation saine et équilibrée Connaissez-vous un ami ou un voisin qui a une routine chargée mais qui reste une personne détendue, […]
Une alimentation saine est l’un des meilleurs moyens de garantir la qualité de vie, car elle permet à notre corps de fonctionner correctement et contribue également à prévenir les maladies. Elle doit être équilibrée, riche en protéines, en graisses, en glucides, en fibres, en vitamines, en eau et en sels minéraux. Ces articles sont essentiels […]
Le test bêta HCG est un test sanguin qui peut indiquer si une femme attend ou non un bébé. Les tests en pharmacie peuvent être utilisés pour cette découverte, mais ce sont les tests sanguins qui fournissent des résultats plus sûrs et plus fiables. QU’EST-CE QUE L’EXAMEN BHCG ? Le test BHCG est une prise […]
Depuis plus de 2500 ans, le goji est utilisé à des fins médicinales dans certains pays d’Asie. C’est pourquoi il est communément appelé le fruit miracle ou le super aliment, car des études récentes ont prouvé qu’il est extrêmement riche en diverses substances qui optimisent la santé et le bien-être. 1 – Il réduit les […]
Pour perdre du poids et perdre du ventre, le changement d’habitudes et de mode de vie peut être très efficace, et peut aider à la perte de jusqu’à 2 kg par semaine selon le poids initial. Mais pour cela, il est important que les stratégies adoptées soient suivies quotidiennement. Par ailleurs, si la personne est […]
Un musulman d’origine turque a conçu un tapis de prière révolutionnaire qui est censé protéger les genoux pendant les 5 prières quotidiennes. Un musulman turc résidant en Allemagne a créé un tapis orthopédique qu’il aimerait vendre dans le monde entier pour prévenir les douleurs aux genoux pendant la prière. De petits coussinets sous la surface […]